이명 소리, 귀에서 소리 나는 이명의 원인 및 치료 방법

외부에서 소리가 나지 않는데, 귀에 삐- 소리가 들린 적이 있으신가요? 이런 현상을 이명이라고 하는데요. 잠깐으로 끝나면 다행이지만, 지속적이거나 반복적으로 나타나면 신체적, 정신적 증상이 나타나기도 합니다. 이명 원인은 무엇일까요?

 

이명 소리

이명은 외부에서 관련 소리가 나지 않지만, 본인에게만 이상한 소리가 들리는 현상을 말합니다. 환청과는 다르게 삐- 또는 윙- 과 같은 소리가 들립니다.

 

 

원인

30%는 원인을 알 수 없습니다.

이명을 호소하는 사람 중 30% 정도에게서는 원인을 찾아볼 수 없는데요. 스트레스로 인해 면역력이 떨어져서 발생한다고 보고 있습니다.

 

나머지 70%는 소음, 귀 질환, 외상 등이 원인입니다.

청각 기관이 손상되면 비정상적인 신호가 발생하여 이명을 호소합니다. 청각 기관이 손상되는 원인은 노화, 소음으로 인한 난청, 메니에르병, 중이염 등이 있습니다.

청각 기관 손상 외의 원인으로는 고혈압, 혈관 종양, 혈관 기형, 심장질환, 갑상선 질환, 턱관절 이상 등이 있습니다.

 

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증상

알 수 없는 소리가 들립니다.

주파수가 높은 소리가 지속적으로 나타납니다. 삐- 거리는 소리, 모기 또는 벌레가 날아다니는 듯한 윙- 하는 소리, 바람 소리, 물소리, 심장 소리 등이 들립니다.

 

 

진단

대게 문진으로 진단을 합니다.

이명에 대한 진단은 환자가 호소하는 증상을 듣고 판단하는데요. 이명의 원인을 찾기 위해서 다양한 검사가 진행됩니다. 우선 귀에 대한 문제를 찾기 위해 청력검사와 귀 진찰을 합니다.

그 외에도 심혈관 질환 여부, 두부 외상 여부, 소음 노출 여부 등을 묻습니다. 필요시 CT, MRI, 혈관 조영술 등이 진행됩니다.

 

치료

원인에 따른 치료가 진행됩니다.

원인 불명인 경우, 스트레스 및 면역력 관리를 하며 안정을 찾는 것이 좋습니다. 필요시 신경 안정제, 항우울제, 진정제 등이 처방되기도 합니다.

질병이 원인이라면, 해당 질병을 치료합니다. 이명 재훈련 치료를 하기도 하는데요. 이는 소리 발생기 또는 보청기와 같은 보조 도구를 통해 이명을 습관화시키고, 인지하지 못하도록 훈련하는 방법입니다.

 

합병증

이명에 대한 스트레스로 여러 증상이 나타날 수 있습니다.

이명으로 인한 청력 손실은 없습니다. 반대로 청력 손실에 의해 이명이 발생할 수는 있습니다. 청력 손실 외에 반복적인 이명으로 인해 스트레스를 받다 보면 신경이 예민해질 수 있습니다. 그로 인해 두통, 구토 등의 증상을 호소하기도 하는데요. 이명으로 인해 힘들다면, 꼭 이비인후과 진찰을 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

좋은 음식

브로콜리

브로콜리의 비타민B와 엽산은 이명의 증상을 완화시키는 영양소입니다. 이명을 겪는 사람들에게서 엽산 수치가 낮은 것을 확인할 수 있는데요. 브로콜리로 엽산을 보충하면 이명 극복에 도움 됩니다.

 

당근

활성 산소는 건강에 좋지 않아 항산화 작용을 하는 음식을 많이 찾게 됩니다. 이명 역시 활성 산소의 영향을 받기도 하는데요. 당근의 베타카로틴은 항산화 작용을 하여, 활성 산소로부터 귀를 보호해 줍니다.

 

견과류

견과류에 포함된 불포화지방산, 마그네슘, 인, 비타민 등으로 인해 이명 완화에 도움을 줍니다. 견과류의 다양한 영양소들이 귀 건강에 도움을 줍니다. 하지만, 많이 섭취를 할 경우, 설사 또는 복통을 유발하니 조심하시기 바랍니다.

 

 

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