흡연이 인체에 미치는 영향 - 구강편

담배는 백해무익한 존재라고 생각합니다. 흡연자분들은 스트레스를 푸는 방법이라고 하는데, 그것도 이해는 됩니다. 하지만, 건강에 좋지 않은 담배로 굳이 스트레스를 풀어야 할까 싶습니다. 오늘은 흡연이 구강 건강에 미치는 영향에 대해 알려드리겠습니다.

흡연

담배를 피우는 행위를 말합니다. 흡연으로 인해 폐암, 구강암 등 각종 질병이 발생하기도 합니다. 원래 있는 질병이 흡연으로 인해 악화되기도 합니다. 또한, 본인뿐 아니라 주변 사람의 건강에도 영향을 끼칠 수 있습니다.

 

담배의 유해 성분

많은 화학물질로 구성되어 있는 담배에는 유해 성분들도 있습니다. 담배가 타면서, 화학물질이 발생되고, 연기에는 많은 독성 성분이 있습니다.

니코틴

중추신경과 말초 신경을 마비시킬 만큼 강한 독성을 가지고 있습니다. 혈관을 수축시키는 작용을 해서 혈압이 상승됩니다. 또한, 중독성이 강하기 때문에 급성 또는 만성 중독이 발생할 수 있습니다.

일산화탄소

흔히 연탄가스라고 알고 있는 성분입니다. 혈액 속 헤모글로빈은 산소와 결합하여, 산소를 운반하는 일을 합니다. 하지만, 일산화탄소가 우리 몸속에 들어가면 산소 대신 헤모글로빈과 결합합니다. 따라서, 저산소증을 유발하여 사망에 이를 수 있습니다.

타르

폐뿐만 아니라 혈액에 흡수되어 우리 몸의 모든 장기와 세포에 영향을 미칩니다. 타르로 인해, 전신 건강이 위협받을 수 있습니다. 흡연 시 기관지에 직접 작용하여, 기관지에 만성 염증을 일으키기도 합니다.

 

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흡연과 구강건강

전신 건강에 영향을 주는 흡연은 구강에도 나쁜 영향을 줍니다. 구강 암을 비롯한 각종 구강 질환을 유발합니다.

잇몸질환

담배의 유해 성분으로 인해 혈관이 수축되고, 혈액순환 장애가 생길 수 있습니다. 그러면 잇몸에도 혈액순환이 잘되지 않기 때문에 잇몸 질환이 발생할 위험이 더욱 커집니다.

다른 이유로 잇몸 치료를 받게 되더라도, 계속 흡연을 하게 되면 재발할 가능성이 높아집니다. 만성 치주 질환은 치아를 상실할 수 있기 때문에 조심해야 합니다.

상처 치유 지연

잇몸 질환과 마찬가지로 혈액순환이 잘되지 않기 때문에, 상처 치유가 잘되지 않을 수 있습니다. 담배를 피우지 않는 사람보다 상처가 치유되는데 더 오랜 시간이 걸리기 때문에, 발치를 비롯한 모든 수술 부위가 잘 아물지 않습니다.

 

변색

담배로 인해 치아와 잇몸 색이 변할 수 있습니다. 니코틴으로 인해 치아는 노랗게 변하고, 잇몸은 까맣게 변하게 됩니다. 치석이 쌓여 있는 경우, 치석에 니코틴과 타르가 부착되어 치석이 까매질 수도 있습니다.

어린아이가 간접흡연을 하는 경우에도 잇몸이 변색되기도 합니다. 자녀의 잇몸이 까맣다면, 보호자분들의 흡연 습관을 점검하는 것이 좋습니다.

 

높은 임플란트 실패율

임플란트 역시 수술이기 때문에, 수술 부위가 잘 아물어야 합니다. 하지만, 계속된 흡연으로 인해 구강에 압력을 가하면 수술 부위가 잘 아물지 않게 됩니다. 또한, 임플란트가 뼈와 잘 유착되어야 하는데, 흡연을 하면 유착도 방해받게 됩니다. 수술 후 계속된 흡연은 식립한 임플란트가 흔들리거나 빠지는 등의 문제가 생길 수 있습니다.

 

구강암

혀, 구강 점막 등에 구강 암이 발생합니다. 특히 40세 이상의 중장년층에게 많이 발생하며, 여성보다는 남성에게 높은 발병률을 보입니다.

구강 암은 흡연, 음주, 잘못된 보철물 등의 다양한 원인이 있지만, 그중 흡연이 가장 큰 원인입니다. 조기에 발견하면, 예후가 매우 좋기 때문에 평소 입안을 잘 살펴보는 것이 좋습니다.

발견이 늦거나, 방치하게 되면 림프절에 전이가 될 수 있으며, 림프절에 전이가 되는 경우에는 예후가 좋지 않습니다. 부위가 작은 경우에는 암 발생 부위를 절제하기도 합니다. 필요시 방사선 치료와 항암치료를 복합적으로 받을 수도 있습니다.

 

금연하는 방법

이처럼 흡연은 신체에 각종 질병을 유발합니다. 따라서, 금연을 하는 것이 최선의 예방책입니다. 이미 질병을 가지고 있는 경우에도 금연을 하면 증상이 호전되거나 악화되는 것을 막을 수 있다고 합니다. 그러므로 금연을 하는 것이 좋습니다.

 

본인의 굳은 의지

금연을 성공하고자 하는 의지가 제일 중요합니다. 금연을 하는 이유를 계속 되새기며 흡연 욕구를 참아야 합니다. 스트레스를 받아서 흡연을 하는 분들은 스트레스를 해소할 다른 방법을 찾는 것이 좋습니다.

 

병원의 도움

정부에서는 금연 치료를 적극 지원하고 있습니다. 금연 치료를 참여하는 병원이 많아지고 있습니다. 내과, 이비인후과, 치과 등에서 치료를 하고 있으니 방문해서 도움을 받는 것도 좋습니다. 병원을 방문하면, 상담도 하고 필요시 약물을 처방하기도 합니다.

 

니코틴 대체 용품 사용하기

니코틴은 중독성이 강합니다. 니코틴 때문에 금연을 성공하지 못하는 분들이 많은데요. 담배 말고 다른 방법으로 니코틴을 공급해 주는 방법이 있습니다.

니코틴을 갑자기 끊게 되면, 우울감과 불면증 등의 금단 현상이 나타나게 됩니다. 그로 인해 다시 담배를 찾게 되는데요. 흡연 욕구가 생길 때, 니코틴 패치, 껌, 분무제 등을 사용하여 니코틴을 공급하는 방법입니다.

 

흡연은 본인에게만 영향을 주는 것이 아닌, 주변 사람들의 건강도 앗아갈 수 있습니다. 그러므로 금연을 하는 것을 추천합니다. 당장 금연하는 것이 어려울 수 있지만, 병원이나 보건소 등의 도움을 받으면 보다 쉽게 할 수 있다고 생각합니다. 그리고 금연을 하고자 하는 의지를 가지는 것만으로도 대단하다고 생각합니다. 그 의지가 계속 이어져 금연에 성공하시기 바랍니다!

 

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