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건강 상식350

눈 떨림에 좋은 음식 무엇이 있을까요? 갑자기 눈이 떨려 당황한 적이 있으신가요? 흔히 마그네슘이 부족하면, 눈이 떨린다고 합니다. 체내에 마그네슘이 부족하면, 뇌 신경 전달에 문제가 생겨 눈 떨림이 발생합니다. 그럼 어떻게 마그네슘을 보충할 수 있을까요? 눈 떨림에 좋은 음식을 알려드리겠습니다. 눈 떨림 본인의 의지와는 상관없이 눈 주변 근육이 떨리는 현상을 말합니다. 주로 마그네슘이 부족하여 발생하는데, 그 외에도 스트레스, 카페인 과다 섭취, 눈의 피로, 영양소 부족 등에 의해 발생하기도 합니다. 눈 떨림 예방 칼슘과 마그네슘이 풍부한 음식 섭취하기 칼슘과 마그네슘을 포함하여, 여러 영양소가 부족하면, 뇌 신경에서 보내는 신호를 전달하는데 문제가 생깁니다. 그 신호 전달 오류로 인해 눈 떨림이 발생합니다. 따라서, 칼슘과 마그네슘을 포함.. 2021. 11. 17.
대상 포진 예방접종, 대상 포진 얼굴에 발생하면? 면역력이 많이 떨어지는 계절이 왔습니다. 면역력이 떨어지면 각종 질병에 감염되기도 쉽지만, 잠복상태에 있던 바이러스들이 활동을 재개하기도 합니다. 대상포진은 감염되어서 나타나기도 하며, 잠복해 있다가 활성화되기도 합니다. 예방은 어려울까요? 대상포진 수두 바이러스에 감염되어 나타나는 질병으로, 포진 형태로 나타납니다. 면역력이 감소하는 중년부터 많이 발생했지만, 최근에는 젊은 층에서도 나타나는 추세입니다. 대게 피부에 나타나지만, 신경계에 영향을 미치기도 합니다. 원인 수두 바이러스로 인해 발생합니다. 수두 바이러스는 감염자의 피부와 직접 접촉했거나, 호흡기 분비물을 통해 감염될 수 있습니다. 감염되어 체내에 들어온 수두 바이러스로 인해 수두를 앓게 되고, 해당 바이러스는 체내에 계속 남아있습니다. 그러.. 2021. 11. 16.
만성 부비동염 치료, 축농증 치료 방법은? 환절기에는 기온과 습도 변화가 크기 때문에 여러 질환에 취약해지는데요. 흔히 축농증이라고 많이 알고 계신, 부비동염도 환절기에 조심해야 하는 질환 중 하나입니다. 특히 아이들에게 많이 나타나는 환절기 질환입니다. 부비동염은 무엇이며, 만성 부비동염 치료는 어떻게 해야 할까요? 부비동염(축농증) 부비동은 코 주위의 뼈로 둘러싸인 빈 공간을 말합니다. 부비동은 코와 연결되어 있어서 숨 쉴 때, 온도와 습도를 조절하며, 충격으로부터 뇌를 보호하는 역할을 합니다. 이러한 부비동에 여러 원인으로 인해 염증이 생긴 것을 부비동염이라고 합니다. 원인 감기 또는 코 염증 등이 원인입니다. 주로 감기 또는 알레르기성 비염으로 인해 코에 염증이 생기고, 코 점막이 부어오르게 됩니다. 부어오른 점막으로 인해 부비동과 코의 .. 2021. 11. 15.
아스퍼거 증후군 자가진단, 아스퍼거 증후군이란 무엇일까요? 혹시 나 또는 내 아이가 사회성이 조금 부족하다고 생각하시나요? 사회성이 부족하고, 사람들과 원만한 관계를 갖지 못하며, 특이하다는 이야기를 많이 듣는다면, 아스퍼거 증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 무슨 증후군이며, 아스퍼거 증후군 자가진단 항목은 어떤 것들이 있을까요? 아스퍼거 증후군 발달 장애 중 한 형태로, 사회성이 조금 결여되어 대인 관계에 문제가 생길 수 있습니다. 자폐증과는 달리 언어 발달에는 문제가 나타나지 않지만, 전반적인 발달 지연으로 의사소통이 조금 어려울 수 있습니다. 어릴 때에는 주로 대인관계에 문제가 발생하지만, 성인은 직업, 사회생활에 문제가 생기기도 합니다. 원인 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 유전, 신경학적 원인, 출산과 관련성 등의 연구가 진행 중입니다. 출산 .. 2021. 11. 12.
담석증 병원, 담석증 수술 꼭 해야할까요? 담석증은 흔히 쓸개라고 불리는 담낭에 결석이 생긴 것을 말합니다. 담낭은 간에 붙어 있기 때문에, 담석증을 방치하면 간에도 영향을 미칠 수 있습니다. 생각보다 흔하게 발생하는 담석증 병원은 어디를 가야 할까요? 담석증 담낭 또는 담관에 결석이 생긴 경우입니다. 담낭은 간 아래 위치하고 있으며, 흔히 쓸개라고 불립니다. 결석은 담낭, 담관에 발생할 수 있는데요. 간에도 담관이 존재하기 때문에, 간에도 영향을 미칠 수 있습니다. 원인 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 아직 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 콜레스테롤과 담즙이 만나 결석을 생성하는 것으로 보고 있습니다. 또는 담낭이 담즙을 내뿜는 역할을 제대로 수행하지 못해 발생하기도 합니다. 증상 대게 복통을 호소합니다. 담낭이 위치한 곳이 복부이기.. 2021. 11. 10.
보건증 발급 가능 병원, 마포구, 서대문구, 은평구 보건증을 요구하는 직장이 많이 있습니다. 많은 분들이 보건증을 발급받기 위해서는 보건소를 가야한다고 생각합니다. 하지만, 현재 서울시 소재의 보건소들은 보건증 발급 업무를 중단한 상태입니다. 그럼 어디에서 보건증 발급을 받을 수 있을까요? 서북권(마포구, 서대문구, 은평구) 지역의 보건증 발급 병원을 소개해드리겠습니다. 다른 지역이 궁금하시다면, 글 하단에 소개된 글을 참고해주시기 바랍니다. [마포구 2021.10.25. 기준] 발급 수수료 지원 - 관련 공지사항 기관 이름 주소 전화번호 서울본내과의원 마포구 양화로 133 (서교동) 02-3143-2220 신촌연세병원 마포구 서강로 110 (신수동) 02-337-7582 건강한 내과의원 마포구 큰우물로 53 (염리동) 02-2088-6119 합정연세36.. 2021. 11. 9.

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