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건강 요정의 블로그365

다크서클 원인과 다크서클에 좋은 음식 10가지 다크서클은 눈 밑이 어둡게 보이는 증상인데, 다양한 원인에 의해 발생하게 됩니다. 주로 피로에 의해 발생하여, 피곤해 보이는 사람에게 다크서클이 짙어졌다는 이야기를 하기도 합니다. 다크서클 원인과 관리방법을 알려드리겠습니다. 다크서클눈 밑의 얇은 피부에 혈관이 비쳐보이는 현상을 말합니다. 보통 눈 아래와 코 옆 등에 발생합니다. 다크서클 원인유전, 노화, 스트레스 등이 원인입니다.가족력으로 인해 다크서클이 짙게 보일 수 있으며, 피부 노화가 발생하여 눈 아래 피부가 어두워지기도 합니다. 또한, 수면 부족과 스트레스로 인해 피부와 간에 영향을 미쳐 다크서클이 짙어집니다. 이 외에도 자외선으로 인해 피부가 손상되어 발생하기도 합니다. 피부 타입 별 관리 방법지성피부눈 주변의 과도한 기름기를 제거해주는 것이 .. 2023. 7. 27.
콜린성 두드러기 원인 및 치료 방법은? 기온이 상승하면서 가려움증이 증가하게 됩니다. 모기나 벌레가 많아져서 그들에게 물려 가려움증이 발생할 수 있지만, 기온 차이에 의해서도 가려움증이 발생하기도 합니다. 이러한 증상을 일컫는 콜린성 두드러기 원인 및 치료 방법을 알려드리겠습니다. 콜린성 두드러기 알레르기 반응으로 인해 피부 발진이 나타나는 것을 말하는데요. 원인은 다양하지만, 여름철에는 건물 내부와 바깥 기온차에 의해서 많이 발생합니다. 원인 다양한 원인이 있습니다. 주로 해산물이나 과일, 알콜 등의 특정 음료에 대해 알레르기 반응이 나타납니다. 그 외에도 체온 변화, 약물, 스트레스, 신체 운동 등에 의해 나타날 수 있습니다. 증상 피부 발진이 나타납니다. 일반적으로 가려움을 동반한 피부발진이 나타납니다. 작고 붉은 반점이나 결절이 나타나.. 2023. 7. 17.
체중이 급격히 빠지는 이유 10가지 많은 사람들은 체중 감소를 원하지만, 특별한 이유 없이 단기간에 체중이 급격히 감소했다면 건강을 살펴봐야합니다. 체중이 급격히 빠지는 이유 중 질병에 관련된 것들을 알려드리겠습니다. 체중이 급격히 빠지는 이유 암 급격하게 체중 변화를 일으키는 주요 원인 중 하나인 암은, 종양이 자라면서 전신 건강에 영향을 미쳐 체중 감소가 나타날 수 있습니다. 따라서, 단기간에 아무런 이유 없이 체중이 급격히 감소한다면, 암을 의심해볼 수 있습니다. 당뇨 혈당 조절에 문제가 생겨 발생하는 대사성 질병으로, 몸의 인슐린 대사가 올바르게 작동하지 않아 체중 감소가 나타날 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증 갑상선의 활동이 과도하게 나타나면서, 전신 대사에 문제가 발생하게 됩니다. 식욕이 증가되어 음식을 많이 먹게 되지만, 오.. 2023. 7. 16.
로잉 머신 운동 효과 5가지와 운동 방법 로잉은 조정에서 노를 젓는 행동을 말하는데요. 로잉 머신은 실내에서도 노 젓는 훈련을 할 수 있도록 만들어진 기구입니다. 요즘에는 헬스장에서도 찾아볼 수 있는데요. 로잉 머신 운동 효과는 어떤 것들이 있을까요? 로잉 머신 로잉(노 젓기)은 팔, 어깨, 등 등의 다양한 신체부위가 이용되고, 심박수를 증가시켜 칼로리를 소모하면서 근육을 단련시킬 수 있는 좋은 운동입니다. 방법 자세가 중요합니다. 1. 로잉 머신에 앉아줍니다. 2. 발을 발판에 안정적으로 올려줍니다. 발판이 높거나 낮으면 발목과 무릎에 무리가 갈 수 있습니다. 다리는 구부러져 있는 상태입니다. 3. 손잡이를 잡고, 팔은 편 상태에서 등을 곧게 펴줍니다. 4. 팔꿈치는 벌어지지 않게 몸통에 가깝게 유지시킵니다. 5. 손잡이를 명치 쪽으로 당기면.. 2023. 5. 15.
로타바이러스 장염 증상은 무엇일까요? 매년 전세계 영유아 45만명이 로타바이러스로 인해 사망하는데요. 이 로타바이러스는 설사 증상이 있어 극심한 탈수를 유발하기도 합니다. 로타바이러스 장염 증상은 어떤 것들이 있을까요? 로타바이러스 감염성이 있는 바이러스로 24~72시간 정도 잠복기가 있습니다. 주로 어린이들의 손과 입을 통해 쉽게 전파되어 높은 유행률을 보이는 바이러스입니다. 원인 손, 입, 비말 등으로 인해 감염됩니다. 감염된 사람의 대변에 존재하는 바이러스이지만, 감염된 사람의 대변과 직접 접촉이 없더라도 전염될 수 있습니다. 특히 아이의 기저귀를 갈아준 뒤, 손을 씻지 않으면 바이러스가 점점 퍼지게 됩니다. 손이나 입이 아니더라도 오염된 물을 통해서 감염되기도 합니다. 증상 설사가 주 증상입니다. 주로 설사가 나타나는데요. 설사가 계.. 2023. 5. 12.
소아 폐렴 증상, 원인과 치료 방법은 무엇일까 마스크를 벗기 시작하면서 다양한 호흡기 질환에 노출되었는데요. 면역력이 약한 소아들은 더욱 주의해야합니다. 오늘은 호흡기 질환 중 소아 폐렴 증상에 대해 알아보겠습니다. 소아 폐렴 폐렴은 폐에 염증이 생긴 질환을 의미하는데요. 소아에게 폐렴이 발생한 경우, 심하면 사망에 이를 수 있을만큼 흔하지만 무서운 질병입니다. 원인 바이러스 또는 세균에 감염되어 발생합니다. 소아 폐렴은 대부분 감염되어 발생하는데, 집이나 어린이집, 유치원 등에서 비말로 인해 감염될 수 있습니다. 감염된 바이러스나 세균에 따라 증상은 조금씩 다르게 나타납니다. 꼭 감염으로만 폐렴이 발생하는 것은 아닌데요. 바이러스나 세균 외에도 알레르기, 약품, 위식도 역류 등으로 인해 발생하기도 합니다. 증상 호흡기 증상이 나타납니다. 가장 흔한.. 2023. 5. 11.

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