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건강 상식/전신 건강 상식

위식도 역류질환 증상, 좋은 음식과 나쁜 음식은 무엇일까?

by 눈누난나 ♬ 2023. 1. 1.
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연말연시에는 한 해를 마무리하고, 새 해를 맞이하며 많은 사람들과 모임을 갖습니다. 잦은 모임으로 음주 및 과식이 계속되면 위식도에 무리가 가는데요. 그 중 위식도 역류질환 증상은 무엇일까요?

 

위식도 역류질환

위의 내용물이 어떠한 원인으로 인해 역류되어 식도가 불편해지거나 합병증이 발생하는 경우를 말합니다. 역류된 위산으로 인해 식도와 후두에 질병을 일으킬 수 있습니다.

 

 

원인

식도 괄약근이 약해져 발생합니다.

식도와 위 사이에는 괄약근이 존재하는데요. 위에 있는 내용물들이 식도로 역류하지 못하도록 막아주는 역할을 합니다. 이 괄약근이 다양한 이유로 인해 약해져 위의 내용물이 식도로 역류합니다.

 

식도 괄약근이 약해지는 이유로는 카페인, 음주, 과식, 기름진 음식, 흡연 등으로 인해 발생할 수 있으며, 복용 중인 약물로 인해 괄약근이 약해지기도 합니다.

 

증상

가슴 부근이 쓰립니다.

역류되는 위산으로 인해 식도가 위치하고 있는 가슴 중앙 부근에 작열감을 느끼게 됩니다. 흔히 '속이 쓰리다'라는 표현을 합니다. 작열감은 가슴 부근에서 견갑골, 목, 팔 부근까지 퍼지기도 합니다.

 

이 외에도 구강까지 위산이 역류하면, 입에서 쓴 맛이 느껴지기도 하며, 가슴 통증이 심해지기도 합니다. 목에 이물감이 들기도 하고, 후두염, 부비동염, 기침, 소화기 증상이 만성적으로 나타납니다.

 

 

진단

주로 내시경 검사를 합니다.

우선 환자가 호소하는 증상들을 토대로 위 식도 질환을 의심하게 됩니다. 정확한 진단을 위해서 주로 내시경 검사가 진행되며, 식도와 위의 손상도를 확인할 수 있습니다. 또한, 합병증의 유무도 확인할 수 있으며, 필요 시 내시경으로 조직을 떼어내 조직검사를 하기도 합니다.

 

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치료

약물,  수술, 생활습관 교정 등의 치료 방법이 있습니다.

역류된 위산으로 인해 식도나 위에 염증이 발생한 경우, 위산 분비를 억제하는 제산제, 위산 분비 차단제 등의 약물이 사용됩니다. 그 외에도 불편한 증상들을 없애기 위해 여러 약물이 사용될 수 있습니다.

수술은 약해진 위-식도 괄약근에 밸브 장치를 만들어 역류가 일어나지 않도록 하는 방법입니다. 약물 치료로 효과를 보지 못하는 사람들에게 권유됩니다.

생활 습관 교정의 경우, 위산 분비를 촉진시키는 행동을 하지 않도록 하는건데요. 카페인을 줄이고, 음주를 하지 않으며, 자극적인 음식들을 피하고, 과식하지 않는 것들 입니다. 이 외에도 음식 섭취 후 바로 눕지 않는 등의 방법도 있습니다.

 

 

합병증

식도암, 위암, 식도 협착 등이 발생할 수 있습니다.

대부분 약물 치료로 호전이 되지만, 자주 재발하여 만성적으로 진행되는 경우도 있습니다. 식도염이나 위염이 만성적으로 진행되면, 암이 되기도하며, 식도 협착이나 출혈 등 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다.

 

예방

생활 습관을 교정합니다.

  1. 식사 후 바로 눕지 않습니다.
  2. 비만인 경우, 체중 조절을 합니다.
  3. 과식이나 기름진 음식 섭취 등 위에 자극을 주는 식습관을 고칩니다.
  4. 취침 3시간 전까지는 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다.
  5. 증상이 있는 경우, 빠르게 약물 치료를 하여 만성적으로 진행되는 것을 막습니다.

 

 

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