임신 초기 증상 및 확인 방법, 주의 사항은?

임신을 기다리는 분들에게는 몸의 작은 변화도 초기 증상처럼 민감하게 느낄 수 있습니다. 그만큼 아기가 기다려지는 것이겠지요. 오늘은 다양한 임신 징후들을 알려드리겠습니다.

 

임신

정자와 난자가 만나 태아가 만들어지는 과정입니다. 정자와 난자가 만나 수정이 되고, 그 수정란이 자궁에 착상이 되면 임신이라고 합니다. 착상된 수정란은 모체로부터 영양공급을 받으며 태아로 자라납니다.

임신 기간은 보통 10개월이라고 말합니다. 정확하게는 마지막 월경 일로부터 280일이고, 정자와 난자가 수정된 날로부터 266일입니다.

 

증상

초기 증상은 다양하고, 사람마다 다를 수 있습니다. 그리고 초기에 증상이 없다고 하더라도 시간이 지나면서 증상이 나타날 수 있습니다.

월경 중단

가장 대표적인 증상은 월경이 중단되는 것입니다. 매달 하던 월경이 진행되지 않아, 임신을 짐작하게 됩니다. 월경이 아예 멈추거나, 평소보다 늦어지거나, 적은 양을 보입니다. 수정란이 착상되면서 출혈이 생길 수 있는데, 이것을 월경이라고 오인할 수도 있습니다.

 

입덧

음식을 먹거나, 음식 냄새로 인해 입덧이 발생할 수 있습니다. 헛구역질만 하는 경우도 있고, 구토로 이어지기도 합니다. 속이 매스꺼워 식욕이 떨어지기도 합니다. 이런 증상들을 체했거나, 위염 등의 소화기 질환으로 오인할 수 있습니다. 헛구역질을 동반하며, 다른 임신 의심 증상들이 나타난다면, 임신 검사를 해보는 것이 좋습니다.

 

미열

임신하면 나오는 황체 호르몬의 영향으로 인해 열이 날 수 있습니다. 감기 걸린 것과 비슷한 증상을 느끼게 됩니다. 이 증상은 임신 초기에 계속될 수 있으며, 시간이 지나면 점차 사라져 정상 체온으로 돌아옵니다.

 

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컨디션 난조

호르몬 변화로 인해서 컨디션이 안 좋아지기도 합니다. 피로감과 무기력함을 느끼게 되며, 졸음이 쏟아지게 됩니다. 이 증상은 생각보다 오래 지속될 수 있습니다.

 

복통

복통이 발생할 수 있습니다. 수정란이 자궁에 착상되며, 복통이 발생하는데요. 그래서 자궁 부위인 아랫배 부근에 통증이 느껴집니다. 또 다른 이유로는 아기를 받아들일 준비를 하는 자궁의 변화로 인해 복통이 생길 수 있습니다. 이는 일반적인 현상이지만, 출혈과 함께 복통이 심한 경우에는 산부인과를 찾는 것이 좋습니다.

 

빈뇨

소변이 자주 마려운 느낌이 듭니다. 커진 자궁으로 인해 자궁 부근에 있는 방광을 누르기 때문입니다. 자극을 받은 방광으로 인해 소변 마려운 느낌이 더 자주 들고, 화장실을 더 자주 가게 됩니다.

 

 

확인 방법

소변 검사

흔히 말하는 임신 테스트기를 이용하여, 소변으로 쉽게 확인할 수 있습니다. 임신을 하면 소변으로 관련 호르몬이 배출되기 때문에, 소변으로 임신 여부를 확인할 수 있습니다.

보통 예정일 보다 많이 늦어지는 월경으로 인해 의심되어 테스트기를 이용합니다. 자가 진단 테스트기를 이용하는 경우에는 아침 첫 소변으로 검사하는 것이 제일 정확합니다.

임신 극 초기이거나, 호르몬 양이 충분하지 않은 경우에는 테스트기로 확인이 안될 수 있습니다. 몇 번 시도했는데, 계속 음성 반응이 나오지만, 임신이 의심된다면 병원을 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

 

혈액 검사

혈액 검사도 소변 검사와 마찬가지로 임신 관련 호르몬을 확인하는 것입니다. 혈액 검사에서 호르몬 수치를 확인하고, 수치가 증가하는 정도에 따라 임신을 판단합니다.

 

초음파 검사

초음파 검사를 통해 수정란이 자궁에 잘 착상되었는지 확인할 수 있습니다. 자궁 외 임신 역시 초음파로 확인할 수 있습니다. 임신 기간 중 초음파 검사는 주기적으로 진행되는데, 태아가 어느 정도 크면 심박동도 관찰할 수 있습니다. 초음파로 태아의 크기를 측정하여 잘 자라고 있는지 확인할 수도 있습니다.

 

 

주의사항

약물, 카페인, 알코올 등을 주의해야 합니다.

초기에는 임신인 줄 모르고, 약을 복용하거나 술을 마실 수 있습니다. 이미 먹은 후에는 어쩔 수 없지만, 임신을 깨달은 후에는 무조건 금지해야 합니다. 특히 초기에는 태아의 여러 장기들이 형성되는 시기이기 때문입니다.

약을 복용해야 하는 경우나, 치과 마취와 같이 약물을 이용해야 하는 경우에는 의료진에게 임신 여부를 꼭 알려야 합니다. 또한, 임신이 아니더라도 계획 중이라면 알리는 것이 좋습니다.

 

과로는 좋지 않습니다.

엄마의 건강하지 않은 신체는 태아에게도 영향을 미칩니다. 임신 초기, 과로를 하는 경우, 유산의 위험이 있기 때문에 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

 

골고루 영양을 섭취하는 것이 좋습니다.

태아는 엄마의 영양분을 받아 성장합니다. 그러므로 영양분을 골고루 섭취하는 것이 태아가 잘 성장하는 데 도움을 줍니다.


만약 입덧으로 인해 영양분 섭취가 어렵고, 몸무게가 줄어드는 등의 문제가 생기는 경우 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 필요시 수액을 맞거나 필요한 영양제를 처방할 수도 있습니다.

 

 

임신을 원하는 분들에게 초기 증상은 매우 반가울 것 같습니다. 임신이 의심되는 상황에서 알려드린 초기 증상이 2개 이상 나타난다면, 검사를 받는 것을 추천합니다. 그리고 임신이 정확해지면, 초기에는 안정을 취하는 것이 좋습니다.