증상21 고혈압 수치, 혈압을 낮추는 방법은 무엇이 있을까요? 만성질환이라고 하면, 고혈압과 당뇨를 많이 떠올립니다. 관련 국내 통계를 보면, 만성질환 환자는 꾸준히 증가하고 있습니다. 국내 성인의 30% 정도가 가지고 있는 아주 흔한 질병인데요. 많은 사람들이 앓고 있는 고혈압은 무엇이며, 어떻게 관리해야 할까요? 고혈압 심장이 내뿜는 혈액이 혈관벽에 미치는 힘을 혈압이라고 합니다. 고혈압은 이 혈압이 정상 범위보다 높은 경우를 일컫습니다. 복합적인 원인으로 인해 발생하며, 증상도 다양합니다. 또한, 합병증이 발생할 수 있어 더욱 조심해야 합니다. 기준 수축기 혈압과 이완기 혈압을 비교합니다. 정상 혈압은 수축기 혈압이 120mmHg 이하, 이완기 혈압은 80mmHg인 경우를 말합니다. 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 90mmHg 이상인 경우를 고혈압이라고.. 2021. 10. 4. 저혈당 치료, 저혈당 쇼크 증상은 무엇일까? 갑자기 어지럽고, 심장이 빨리 뛰거나, 식은땀이 나는 등의 증상을 느껴보신 적이 있으신가요? 흔히 '당이 떨어졌다'라고 말할 때 나타나는 증상입니다. 체내 포도당 수치가 낮아지면, 여러 증상들이 나타나는데요. 심한 경우, 쇼크까지 올 수 있습니다. 오늘은 저혈당 치료 및 증상 등에 대해 알려드리겠습니다. 저혈당 체내 혈당 수치가 일정 수준 이하로 떨어진 상태를 말합니다. 여러 원인에 의해 혈당이 떨어지고, 신체가 필요로 하는 양보다 체내에 있는 포도당 양이 모자란 경우 증상이 나타납니다. 기준 정상 혈당 수치는 80~150mg/dl입니다. 혈중 포도당 수치가 70mg/dl 이하로 떨어지는 경우를 말합니다. 50mg/dl 이하로 낮아지면, 저혈당 쇼크가 나타나는 등 매우 위험해질 수 있습니다. 원인 약물,.. 2021. 9. 27. 기도 막혔을때 응급처치법, 송편 먹을 때 조심하세요! 민족 대 명절 중 하나인 추석이 다가왔습니다. 맛있는 추석 음식들 중 대표 음식은 송편이죠. 송편과 같은 떡을 먹다보면, 목에 걸릴 때가 있습니다. 명절에는 많은 병원들이 쉬고, 응급실에도 사람이 많다고 합니다. 따라서, 응급처치법을 숙지하고 있는 것이 좋습니다. 기도폐쇄 외부 공기가 우리의 코와 입을 거쳐 폐에 도달하게 되는데, 이때 이동하는 통로를 기도라고 합니다. 기도 폐쇄는 기도가 여러 이유로 인해 막히는 상황을 말합니다. 부분적으로 막히거나, 전체적으로 막힐 수 있습니다. 원인 흔히 음식물이나 장난감 등에 의해 발생합니다. 주변에서 흔히 발견하는 상황은 음식물이나 장난감이 기도로 잘못 넘어간 경우입니다. 어린 아이들은 장난감이나 구슬을 잘못 삼켜 기도가 막히고, 성인의 경우에는 주로 음식물로 인.. 2021. 9. 20. 구강건조증 치료법, 구강건조증 원인과 치료병원은? 피부가 건조하면, 각종 피부 질환이 발생할 수 있습니다. 그렇다면 구강 점막이 건조해지면 어떤 일이 벌어질까요? 그리고 구강 점막은 왜 건조해질까요? 오늘은 누구나 겪을 수 있는 구강건조증에 대해 알려드리겠습니다. 구강건조증 여러 이유로 인해 타액의 분비가 감소하여, 구강이 건조해지는 증상입니다. 건조해진 구강으로 인해 각종 질병이 발생할 수 있습니다. 원인 노화, 복용 중인 약물 또는 타액선에 이상이 생겨 발생할 수 있습니다. 주로 노년층에서 많이 발생하는데, 노화가 진행될수록 타액의 분비가 감소하여 발생한다고 생각합니다. 하지만, 연구 결과에 따르면 노년기에도 꽤 많은 타액이 나온다고 합니다. 나이가 들면서 여러 질병들이 발생하고, 그 약물로 인해 구강이 건조해지는 것입니다. 많은 분들이 드시는 고혈.. 2021. 9. 18. 생리통 완화방법, 생리통에 좋은 음식은? 많은 여성분들이 생리통으로 매달 고생하고 있다고 합니다. 고통의 정도는 사람마다 다르고, 몸의 상태에 따라 매번 다르게 느껴질 수 있습니다. 하지만, 고통이 있다는 것 자체가 신경 쓰이며, 컨디션을 떨어뜨리기도 합니다. 오늘은 생리통 완화 방법 및 좋은 음식을 알려드리겠습니다. 생리통 월경과 관련하여 나타나는 통증을 말합니다. 복통, 두통, 근육통 등의 다양한 형태로 발생합니다. 10명 중 1명이 일상생활에 지장을 받을 만큼 극심한 고통을 겪는다고 합니다. 원인 호르몬의 영향 또는 장기에 이상이 있을 수 있습니다. 월경 시 다양한 호르몬에 변화가 생기면서 자궁에도 변화가 생깁니다. 자궁에서는 프로스타글란딘이라는 물질이 생성되는데, 이 물질이 자궁 근육을 수축시켜 통증을 유발합니다. 평소보다 이 물질이 많.. 2021. 9. 16. 소화잘되는 음식, 소화 불량 복부팽만이 발생한 경우에는? 우리의 가장 큰 명절 중 하나인 추석이 다가오고 있습니다. 명절에는 가족들이 모여서 덕담도 주고받고, 맛있는 음식들도 많이 먹게 되는데요. 평소보다 많은 음식을 섭취하여, 위에 부담을 줄 수 있습니다. 오늘은 소화 불량과 그에 좋은 음식을 소개해드리겠습니다. 소화불량 음식을 먹고 난 후, 소화기관 관련하여 느끼는 불편한 증상들을 통틀어 말합니다. 단순 과식이나 스트레스로 인해 발생할 수 있지만, 소화기관에 질병이 있어서 나타나는 경우도 있습니다. 원인 위에 부담을 주는 음식들이나 생활 습관이 문제가 될 수 있습니다. 맵고 뜨겁고, 신 음식들은 위에 자극을 줍니다. 자극적인 음식을 자주 섭취하면, 만성적인 위장질환이 발생할 수 있습니다. 자극적인 음식을 먹어야 한다면, 공복에 바로 먹는 것보다는 위벽을 보.. 2021. 9. 13. 이전 1 2 3 4 다음
