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대장 관련 질병은 다양한데요. 오늘 알려드릴 허혈성 대장염은 고혈압이나 당뇨가 있는 분에게 발생할 수 있는 질병입니다. 허혈성 대장염은 무엇이며, 좋은 음식은 무엇이 있을까요?
허혈성 대장염
대장의 혈액 흐름이 감소되어 대장 조직에 염증과 괴사가 발생하는 질병입니다. 대부분은 자연적으로 치유 되지만, 괴사가 대장 전체에 발생할 수도 있기 때문에 진료가 필요합니다.
원인
여러 위험 인자로 인한 혈류 장애가 원인입니다.
주로 혈류가 약해지는 노인에게 발생하며, 노인이 아니더라도 고혈압, 당뇨 등의 성인병 보유자 또는 심장병이 있거나 혈관염이 있는 등의 혈류 장애가 발생할 수 있는 질병을 가진 사람에게 나타날 수 있습니다. 심한 변비로 힘을 많이 주는 습관이 있는 사람에게도 발생할 수 있습니다.
증상
복부 통증, 설사 등의 증상이 나타납니다.
허혈이 발생한 위치와 상태에 따라 증상은 다르게 나타납니다. 주로 갑작스러운 복통이 발생하며, 통증의 정도는 가벼운 통증부터 심한 통증까지 발생할 수 있습니다.
설사를 동반하게도 하는데요. 일반적인 설사에서부터 피가 섞인 설사까지 다양하게 나타납니다.
진단
문진, 복부 촬영, 내시경 등의 검사를 합니다.
비슷한 증상을 호소하는 질병들과 감별하기 위하여 약물 복용 여부나 식중독 여부 등을 묻기도 합니다. 복부 촬영 검사를 통해 대장 상태를 확인하고, 필요시 대장 내시경이나 대장 조영술 등의 검사를 진행하기도 합니다.
치료
보존 치료를 합니다.
대부분의 증상은 1~2주 이내로 자연 치유 되기 때문에 금식, 수액 보충을 하고, 진통제나 항생제와 같은 약물을 복용하며 보존 치료를 합니다. 허혈성 대장염으로 인한 다른 질병이 발생한 경우에는 수술 등의 외과적인 치료가 필요할 수도 있습니다.
좋은 음식
섬유질이 풍부한 식품
장 건강에 좋은 섬유질이 풍부한 통곡물이나 과일, 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 허혈성 대장염의 흔한 증상인 변비와 설사를 예방할 수 있습니다.
요거트
요거트의 유산균은 장내 유익균의 생성과 증식에 도움을 줍니다. 따라서 장내 세균의 균형을 맞춰 대장을 건강하게 만드는 것이 좋습니다.
블루베리
항산화 성분이 있는 블루베리는 체내의 염증을 줄이는데 도움을 줍니다. 또한, 섬유질 함유량도 높아 장의 운동을 돕습니다.
생강
항염증 특성이 있는 생강은 내장의 염증을 줄이고, 허혈성 대장염의 증상인 메스꺼움을 완화시켜주기도 합니다.
물
체내에 수분이 부족하면 변비가 발생하기 쉽습니다. 따라서, 충분히 수분을 보충하여 변비를 예방하는 것이 허혈성 대장염을 예방할 수 있는 방법입니다.
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